美食菜谱: 葱油原壳鲍
菜系
鲁菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 夜尿多食谱 明目食谱
特色
鲍鱼脆嫩,葱香浓郁,色泽光亮。
口味
葱香味
工艺
爆
主料
鲍鱼800克
辅料
鸡腿100克,猪肉(瘦)100克
调料
大葱10克,姜10克,葱油20克,盐3克,酱油5克
做法
1.活鲍鱼去五脏洗净,将壳刷净,鲍根仍连在壳上,将鲍鱼上剞十字花刀,放热高汤中氽熟,分别置小圆盘中。
2.鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁。浓鲍鱼原汁加少许酱油、盐、葱、姜丝调匀,分别浇在鲍鱼上入味。
3.勺中加葱油烧热,用手勺分别淋在鲍鱼肉上即成。
2.鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁。浓鲍鱼原汁加少许酱油、盐、葱、姜丝调匀,分别浇在鲍鱼上入味。
3.勺中加葱油烧热,用手勺分别淋在鲍鱼肉上即成。
小提醒-食物相克
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
免费
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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