美食菜谱： 桂浆粥

药膳偏方 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱

清香味

煮

粳米100克

桂皮2克,赤砂糖30克

　　先将肉桂煎取浓汁。去渣待用。再将粳米淘洗干净，加入清水，先用武火煎沸，再用文火煎熬。待粥将成时，调入桂浆和适量红糖，稍煮一沸即可。
　　用法：每日早晚各1次，温热食用。以3-5天为一个疗程。

　　粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
　　清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
　　赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

　　温补心肾，暖脾散寒。用治心脾肾阳虚、阳痿、小便频数、畏寒怕冷、四肢发凉、脘腹冷痛、大便稀薄、脉搏微弱无力。
　　五脏兼补药膳