美食菜谱: 桂鱼汤

菜系
私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
微辣
工艺
主料
鳜鱼150克,鸡蛋清100克
辅料
蘑菇(鲜蘑)50克,菠菜50克
调料
料酒10克,盐3克,胡椒粉3克,辣椒油10克,芝麻5克,淀粉(玉米)4克
做法
  1. 将桂鱼去洗净,切成片,加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味;
  2. 蘑菇洗净去蒂;
  3. 菠菜叶洗净;
  4. 鸡蛋清加淀粉打散,放入桂鱼片拌匀备用;
  5. 锅内添水,放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开,放入桂鱼片煮熟,加辣椒油,下入菠菜叶烧开,撒入芝麻即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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