美食菜谱: 奶汤炖萝卜

菜系
私家菜 水肿食谱 利尿食谱 消化不良食谱
特色
汤汁色白,入口软绵。
口味
奶汤咸鲜
工艺
原炖
主料
白萝卜400克
调料
牛奶15克,大葱20克,姜20克,色拉油10克,胡椒粉3克,盐2克,味精1克
做法
  1.鲜嫩白萝卜去皮,洗净,切滚刀块;葱、姜洗净切片。
  2.油烧热,放入萝卜稍炸,捞出,加入葱片、姜片及适量清水,再把萝卜牛奶、精盐、味精和胡椒粉下入锅中,用小火炖透即可。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
小提醒-食物相克
  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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