美食菜谱: 葱头馅鸡蛋

菜系
私家菜 补血食谱 青少年食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
特色
色深黄,味可口,有葱头的香味。
口味
葱香味
工艺
生煎
主料
鸡蛋150克,洋葱(白皮)40克
调料
黄油10克,植物油20克,牛奶40克,盐2克
做法
  1.将葱头竖切丝,用黄油炒至微黄色,放入精盐调剂口味,成葱头馅。
  2.将鸡蛋磕入碗内,打散,放入牛奶,精盐调匀,成鸡蛋糊。
  3.煎盘内放入植物油,烧热后倒鸡蛋糊,在文火上摊成圆鸡蛋饼,待蛋糊将要完全凝结时,在饼中夹上放上葱头馅,再把鸡蛋饼两端叠起来,将馅裹严成椭圆形,然后颠翻过来,光面向上,煎至呈金黄色时,即可装盘上桌。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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