美食菜谱: 香麻蒿菜

菜系
沪菜 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
特色
清香,鲜美
口味
清香味
工艺
主料
豆腐干200克,茼蒿500克,竹笋10克,火腿10克
调料
香油10克,盐50克,味精20克,白砂糖15克
做法
  1. 茼蒿洗净放入开水锅中焯水,立即捞起,用冷开水冲凉,然后挤去水分切成末;
  2. 香干和熟竹笋分别切成末,火腿切末;
  3. 把茼蒿末和香干末,竹笋末同放在干净的盛器中;
  4. 加入盐,味精,糖,麻油少许,均匀,装盘后,撒入火腿末。
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