1. 汤泡鱼生:湘菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上。葱、…更多美食做法:汤泡鱼生
2. 银鱼生鸡丝汤:湘菜 脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱;1.银鱼剪去头和尾,用冷水浸发并拣洗干净。2.鸡脯肉剔去筋,切成5厘米长的细丝,鸡…更多美食做法:银鱼生鸡丝汤
3. 日式三文鱼生鱼片:日本料理;1、三文鱼净肉切成厚约3毫米的片,呈扇形叠摆在铺有紫苏叶的盘中;生姜切细末;日式姜…更多美食做法:日式三文鱼生鱼片
4. 鲑鱼生鱼片沙拉:日本料理;1、鲑鱼用厚质的卫生纸将鱼肉表面的水吸干,均匀抹上盐和糖,然后撕一段保鲜膜包裹,放…更多美食做法:鲑鱼生鱼片沙拉
5. 鲜鱼生菜汤:家常菜谱 老人食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 高血压食谱;1. 草鱼肉顶刀切夹刀片,轻轻拍松;2. 生菜平垫在汤碗底,把鱼片码在生菜上面;3…更多美食做法:鲜鱼生菜汤
6. 鱼生粥:精品主食 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 粳米洗净泡好后放入锅中,加冷水1200毫升,用旺火烧沸;2. 随即改小火煮至…更多美食做法:鱼生粥
7. 鲍鱼生菜:私家菜 减肥菜谱 滋阴食谱 明目食谱 清热去火食谱;1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;2. 生菜心洗…更多美食做法:鲍鱼生菜
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020