黄耳-川菜 美食列表

1. 黄耳鱼片汤：湘菜 老人食谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱；1.黄耳用温水泡透，削去根，洗净泥沙，片成薄片，再用开水冲漂涨透；葱白切段，余下的…更多美食做法：黄耳鱼片汤

2. 金丝枣煲黄耳：私家菜 青少年食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱；1.将金丝蜜枣、红枣、酸枣分别洗净；蜜枣沥干水分，红枣、酸枣去核，备用。2.将黄耳…更多美食做法：金丝枣煲黄耳

3. 冰糖黄耳鸽蛋：私家菜 肾调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 阳痿早泄食谱 营养不良食谱；1. 鸽蛋磕碗内，干黄耳入碗，倒入温水泡透，入清水中洗干净，捞起控去水；2. 锅上…更多美食做法：冰糖黄耳鸽蛋

4. 金丝枣炖黄耳：甜品/点心 补气食谱 补血食谱 贫血食谱 更年期食谱；1. 将蜜枣、红枣分别洗净，蜜枣沥干水分；2. 把红枣去核；3. 另将黄耳用温水浸…更多美食做法：金丝枣炖黄耳