美食菜谱: 香菜皮蛋鱼片汤

菜系
家常菜谱
特色
清热解毒,润泽美肤。
口味
咸鲜味
工艺
主料
石斑鱼125克,松花蛋(鸭蛋)150克
辅料
香菜70克
调料
盐2克
做法
  1. 将香菜泡水洗净;
  2. 将皮蛋去壳后每个切成4份备用;
  3. 将皮蛋、香菜放入水中,以中慢火煮10分钟,待香味出来;
  4. 将鱼片放入锅中煮熟,再加盐调味即可。
制作要决
  香菜在这道汤中为主要材料之一,并非只用来增香味的.
小提醒-食物相克
  松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
小提醒-健身提示
  1. 清润、清热、降火、消除疲劳;
  2. 另外用皮蛋拌上豆腐可治疗嘴破口裂,外用;
  3. 直接涂抹于患处,口角干裂状便会日渐愈合;
  4. 内服:一天吃上一小盘(碗),当能改善嘴破口苦、口干舌燥的症状。
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