美食菜谱： 菠菜肉丁

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咸鲜味

炒

菠菜300克,豆腐干200克

虾米15克,咸肉50克

盐2克,白砂糖2克,香油1克,姜3克

　　1.　将菠菜择去老叶，削去根尖洗净，下沸水中烫至水再开时，稍停片刻，捞起沥水；
　　2.　然后捋齐挤去水分，剁成碎末，再挤一次水放盆中，加入盐和白糖拌匀；
　　3.　海米洗净，放小碗里，加开水刚没平海米，泡软后切成碎末；
　　4.　豆腐干和熟咸瘦肉也都洗净切成碎末；
　　5.　将盐、白糖、同姜末一起倒在菠菜中，淋入香油拌匀即可。