美食菜谱: 炸葱卷

菜系
家常菜谱 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
葱香味
工艺
包卷炸
主料
猪肉(肥瘦)100克
辅料
小麦面粉15克,鸡蛋清90克,葱白50克
调料
盐2克,味精1克,料酒3克,淀粉(玉米)40克,姜2克,色拉油100克,香油5克,酱油15克,花椒粉5克
做法
  1. 将猪肉剁成细馅加点汤搅匀,放入精盐、酱油、味精、料酒;
  2. 姜末、香油,鸡蛋清半个调匀;
  3. 选一样粗细的葱白,切成4厘米长的段共8段,再顺着用刀划一道口;
  4. 将葱一层一层地剥下来,每段剥两层,把肉馅抹入葱白段内,蘸上面粉;
  5. 将鸡蛋清磕在汤碗内,用筷子打成糊加淀粉搅拌均匀;
  6. 勺内放入清油,烧至三四成热时,把葱段蘸满蛋泡糊放入油内炸透捞出,摆在盘内即成。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
  葱白:服地黄、常山人,忌食葱。
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