美食菜谱: 山药炖鸽

菜系
家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
雏鸽300克
辅料
山药150克
调料
姜10克,盐6克,大葱5克,味精1克
做法
  1. 鸽子去毛、洗净,从脊北开刀,取出内脏,放开水锅里煮至水再开时捞出;
  2. 山药去皮,切菱形块;
  3. 取沙锅一只,倒入适量清水,放入鸽肉(胸脯向上),放入火上烧开;
  4. 加入山药块、葱段、姜块(拍松),改用小火炖至鸽肉六成烂加盐,并将鸽子翻在山药上面;
  5. 炖至鸽肉熟烂,放入味精即成。
小提醒-食物相克
  山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
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