美食菜谱： 鲤鱼粥

精品主食 孕妇菜谱 健脾开胃食谱

原本味

煮

鲤鱼300克,糯米50克

苎麻根25克

盐2克,大葱5克,姜3克,香油3克

　　1.将鲤鱼刮洗干净，煮汤待用。
　　2.取苎麻根放锅内，加水煎煮，滤汁，与糯米50克同放入鲤鱼汤中煮成稀粥，加少许油、盐、葱、姜调味即可。

　　鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

　　此粥具有健脾、和胃、安胎的作用。