美食菜谱: 烩双龙丝

菜系
鲁菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
特色
鱼丝洁白滑嫩,味鲜美,参丝黑亮软糯而味香鲜,一黑一白,同为水中之物故名双龙。
口味
本味咸鲜
工艺
主料
海参(水浸)200克,草鱼300克
辅料
香菜50克
调料
植物油50克,胡麻油10克,盐2克,胡椒粉1克,味精2克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,苏打粉1克,鸡蛋清40克
做法
  1.水发海参顺切粗丝,用开水焯出;鱼肉切丝,用少许苏打粉水腌渍片刻,再用清水冲净,加盐、味精、料酒、蛋清和水淀粉上浆,放温植物油中划散。
  2.勺内加上汤调味,加入海参丝、鱼丝,勾稀芡,淋花椒油盛入汤盘,香菜末盛入小碟同上桌。
制作要决
  因有过滑油过程,需准备植物油约500克。
小提醒-食物相克
  海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
  香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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