美食菜谱: 鲜橙煎软鸭

菜系
私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 肾炎食谱
口味
清香味
工艺
生煎
主料
鸭肉200克
辅料
橙子300克
调料
鸡蛋75克,黄酒5克,盐2克,植物油30克,淀粉(豌豆)5克,味精1克,白砂糖5克,香油3克,番茄汁10克
做法
  1.先将橙削皮至见橙肉为度,用刀把橙肉逐件起出去核,排放在碟边。
  2.再将鸭肉再刀片开两边,用刀背捶匀,用绍酒、精盐拌匀腌约数分钟,用蛋浆捞匀,用油起锅,将捞匀的鸭肉铺放在锅中,煎至两面金黄色,加入油,用半煎炸法,煎炸至熟,倾在笊熟里。
  3.利用锅中余油,赞入绍酒,注入二汤,用精盐、味精、白糖、茄汁调味,将煎熟的鸭肉放入锅中,加盖?至软,取起切为日字形件,放在碟中间,将原汁用湿淀粉打芡,加包尾油、麻油和匀,均匀淋在鸭件上便成。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。
小提醒-食物相克
  橙子:橙子忌与槟榔同食。
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