美食菜谱: 汆粉皮青鱼段

菜系
私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
特色
汤肥浓,料鲜嫩,糟香浓郁。
口味
糟香味
工艺
主料
粉皮250克,青鱼250克
调料
青蒜15克,猪油(炼制)50克,盐5克,味精2克,料酒10克,江米酒25克
做法
  1. 将绿豆粉皮洗净,切成长方块;
  2. 青鱼段洗净,切成同绿豆粉皮大小相同的长方块;
  3. 青蒜去皮,洗净,切长3厘米的段;
  4. 锅架火上,放入鲜汤、鱼块、料酒烧开,撇净浮沫,再放入熟猪油,旺火烧至汤汁变白,下入绿豆粉皮烧五六分钟后,再放入盐、香糟汁、味精,滚上两滚,撒上青蒜段,出锅盛入碗内,即可食用。
小提醒-食物相克
  青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。
  免费
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020