美食菜谱: 橘味鸡丝

菜系
私家菜 气血双补食谱 学龄前儿童食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
特色
色泽淡黄,橘香味浓。
口味
陈皮味
工艺
滑炒
主料
鸡肉500克
辅料
橙皮10克,辣椒(青,尖)50克
调料
大豆油50克,盐5克,料酒5克,味精2克,白砂糖5克,果汁20克,香油5克
做法
  1.将青椒洗净切成丝备用;鸡肉(鸡脯肉)投入水锅中烧煮至熟捞出,晾凉后切成丝;橙皮用水浸泡剔净内白色肉质部分,再用开水浸泡10分钟后捞出切成细丝待用。
  2.锅内加适量大豆油烧热,放入鸡丝炸至淡黄色时捞出沥油。
  3.原锅留底油少许,烹入黄酒、精盐、白糖调和,放入鸡丝、橙皮丝、青椒丝翻炒,再放味精、鲜橙汁翻匀收汁,淋上香油出锅晾凉即可。
制作要决
  料酒又称黄酒;可用鲜橙皮或鲜橘皮代替橙皮。
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