美食菜谱: 山药枸杞南瓜汤
菜系
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口味
咸鲜味
工艺
煮
主料
山药100克,南瓜100克
辅料
枸杞子20克
调料
盐3克
做法
1. 将山药、南瓜去皮洗净,切成块;
2. 将山药、南瓜放入锅内,添水烧开,小火煮至熟透,加入枸杞煮片刻;
3. 将山药、南瓜捞出放入果汁机内打匀成泥,再放入原汤内,加入精盐烧开即可。
2. 将山药、南瓜放入锅内,添水烧开,小火煮至熟透,加入枸杞煮片刻;
3. 将山药、南瓜捞出放入果汁机内打匀成泥,再放入原汤内,加入精盐烧开即可。
小提醒-食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。