美食菜谱： 双果清润汤

甜品/点心 脾调养食谱 肺调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

甜酸爽口。

酸甜味

煮

无花果80克,苹果500克,猪肉(瘦)300克

盐1克

　　1. 猪肉剔去筋膜,洗净切成小肉片；
　　2. 苹果洗净，去核留皮，切成滚刀块；
　　3. 无花果洗净；
　　4. 汤锅放在火上，倒入清水烧开，放入猪肉片、苹果块、无花果；
　　5. 用小火煮约2小时，加入精盐调味即成。

　　苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。