美食菜谱: 炸乌鱼子

菜系
湘菜 补血食谱 滋阴食谱 贫血食谱 月经不调食谱
口味
炸烧味
工艺
包卷炸
主料
乌鱼蛋100克
辅料
墨鱼100克,紫菜(干)50克,白萝卜60克,大蒜(白皮)30克
调料
白酒20克,淀粉(豌豆)10克,盐2克,味精1克,植物油30克
做法
  1.将乌鱼子切成两半,在酒中腌泡至软,撕去表面的薄膜;花枝(墨鱼)剁碎,与调料(淀粉10克、盐2克、味精1克)拌匀腌成花枝酱;紫菜切成2张,分别将乌鱼子包起来,外层裹上花枝酱备用。
  2.6杯油烧至六分热时加入乌鱼子炸,浮出油面时捞起,沥干油分,凉时斜切薄片。
  3.白萝卜切薄片;蒜白也斜切成片,分别平铺在盘底,再铺上乌鱼子即可食用。
制作要决
  因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。
小提醒-食物相克
  墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
  白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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