家常主食-药膳偏方 美食列表

61. 四味补血粥：药膳偏方 补血食谱 补虚养身食谱 痛经食谱；1.用米酒洗当归，川芎，黄芪，切成薄片，与红花一起放入布袋，加入鸡汤和清水，用小火…更多美食做法：四味补血粥

62. 黄精瘦肉汤：药膳偏方 补气食谱 自汗盗汗食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱；黄精、党参、淮山、猪瘦肉洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调…更多美食做法：黄精瘦肉汤

63. 法制黑豆：药膳偏方 肾调养食谱 壮腰健肾食谱；1.将黑豆用温水泡30分钟备用。2.将以上中药装入纱布袋内，扎紧口，放入锅内加水适…更多美食做法：法制黑豆

64. 附片蒸牛鞭：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱；将荔枝、桂圆去壳取肉，红枣蒸熟去皮，取适量葱、姜拍破。将牛鞭用温水洗净后放在锅中煮…更多美食做法：附片蒸牛鞭

65. 参茸蒸熊掌：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；1.将净熊掌放在盆内，加入鸡汤，没过熊掌，再加适量葱（切段）、生姜（切片）、上笼蒸…更多美食做法：参茸蒸熊掌

66. 虫草虾仁汤：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱；将虫草和虾仁略洗，放入沙锅内，加入清水，酌加少量生姜、食盐和调味品。先用武火煮沸，…更多美食做法：虫草虾仁汤

67. 灵芝双鞭：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；将牛鞭浸水发涨，去净表皮，剖开，洗净，再用冷水浸漂30分钟；狗鞭用油砂炒酥，温水浸…更多美食做法：灵芝双鞭

68. 枸鞭壮阳汤：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；将牛鞭用热水发涨，剖开，刮洗干净，用冷水浸漂30分钟，切段。枸杞子、肉苁蓉洗净，用…更多美食做法：枸鞭壮阳汤

69. 巴戟煲鸡肠：药膳偏方 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；将鸡肠剪开洗净，切成长段，与巴戟天、生姜（切片）片加水二碗煎至一碗，加精盐，味精少…更多美食做法：巴戟煲鸡肠

70. 龙凤球：药膳偏方 肾调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱；将虾肉、鸡脯肉去皮，筋后，分别剁成泥，和在一起，酌加适量料酒、精盐、胡椒粉、味精、…更多美食做法：龙凤球