三菇-川菜 美食列表

1. 三菇冬瓜汤：川菜 糖尿病食谱；1. 将香菇、蘑菇、平菇洗净改刀成块；2. 冬瓜去皮洗净改刀成片；3. 锅置旺火掺…更多美食做法：三菇冬瓜汤

2. 虾酱烩三菇：鲁菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱；1.金针菇切段，草菇一切两半，口蘑用手撕成条，以上三种蘑菇用沸水氽出；锅烧热加入适…更多美食做法：虾酱烩三菇

3. 三菇浸鱼云：粤菜；1、将油煮滚，放入鱼云以猛火炸约4分钟，至鱼云浮面即上碟备用。2、将干蒜、虾米茸、…更多美食做法：三菇浸鱼云

4. 植物添银花：沪菜 便秘食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱；1.将蘑菇，香菇，草菇焯水后，用油锅烧热稍加咸鲜味将其翻炒一下，装在盘的中间，锅中…更多美食做法：植物添银花

5. 三菇献寿：西北菜；(1)先将花菜炒熟，加调味料后盛起摆盘。(2)将香菇切块，起油锅把香菇爆香，接着放…更多美食做法：三菇献寿

6. 炖三菇：家常菜谱 老人食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱；1. 将口蘑去根，法净，下沸水锅中焯一下捞起，再放入冷水中冲凉；2. 草菇、平菇也…更多美食做法：炖三菇

7. 三菇炖鱼头：家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱；1. 三菇（蘑菇、香菇、草菇）洗净，用热水焯过，捞出干待用；2. 胖鱼头去鳞去鳃，…更多美食做法：三菇炖鱼头

8. 三菇腐皮：私家菜 青少年食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱；1.腐皮用湿布抹净，用滚油炸至金黄色，泡在冻水中约15分钟后，滴干水分待用。2.香…更多美食做法：三菇腐皮