瓜皮-川菜 美食列表

31. 健康紫菜汤：美味粥汤；紫菜虾皮汤，补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外，紫…更多美食做法：健康紫菜汤

32. 瓜皮乌鸡汤：美味粥汤；1、将乌鸡放入开水中煮五分钟，西瓜皮切大块，薏米仁和陈皮洗净待用；2、将煲内倒入适…更多美食做法：瓜皮乌鸡汤

33. 西瓜皮蛋汤：美味粥汤；1、西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤，切细条。2、番茄切片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水…更多美食做法：西瓜皮蛋汤

34. 翠花绿豆粥：美味粥汤；1、西瓜皮洗净，刮除红肉，削除绿皮，切小块；绿豆洗净，泡水1小时；白木耳洗净，泡软…更多美食做法：翠花绿豆粥

35. 三汁饮：时尚饮品；1．山楂去核、洗净，放入碗中待用。2．鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯…更多美食做法：三汁饮

36. 冬瓜皮蒸鲤鱼：药膳偏方；1.将鲤鱼去鳞后除去内脏，洗净，两面横划几刀，抹上盐、胡椒粉、料酒。2.水发口蘑洗…更多美食做法：冬瓜皮蒸鲤鱼

37. 蜜饯西瓜皮：干果制作；1.选料：选用皮肉厚，干净的新鲜西瓜皮。2.制坯：将西瓜皮用清水彻底淘洗干净，捞出…更多美食做法：蜜饯西瓜皮

38. 炝瓜皮：私家菜 健脾开胃食谱；1.黄瓜洗净，去蒂，切成3厘米长的段，再用旋刀旋成瓜皮，撒入精盐，腌20分钟，用凉…更多美食做法：炝瓜皮

39. 椒油西瓜皮：私家菜；1.西瓜皮外层硬皮削去，再片去内层红瓤，洗净，切小丁，放盘内，加入精盐腌20分钟，…更多美食做法：椒油西瓜皮

40. 带皮双丝：私家菜 水肿食谱 利尿食谱 防暑食谱；1.大蒜去皮捣成茸；葱去根洗净切成末；姜洗净去皮切成末备用；西瓜皮去皮和瓤，洗净后…更多美食做法：带皮双丝