1. 白豆角煮鱼肚:家常菜谱 便秘食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱;1. 白豆角(白扁豆)摘洗干净,切成段,用油、盐略炒出水;2. 锅烧热,加入植物油…更多美食做法:白豆角煮鱼肚
2. 白扁豆粥:精品主食 脾调养食谱 补气食谱 防暑食谱;1. 将白扁豆、粳米洗净;2. 先将扁豆放入铝锅内,加水适量;3. 用武火烧沸,改…更多美食做法:白扁豆粥
3. 白扁豆粥:精品主食 脾调养食谱 补气食谱 防暑食谱;1. 将白扁豆、粳米洗净;2. 先将扁豆放入铝锅内,加水适量;3. 用武火烧沸,改…更多美食做法:白扁豆粥
4. 扁豆泥:私家菜;1.扁豆用开水浸泡10分钟,去皮,洗净,上笼蒸酥取出剁成茸。2.炒锅放在火上,下油…更多美食做法:扁豆泥
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