豆干-川菜 美食列表

41. 五味豆干：私家菜 动脉硬化食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱；将全部材料与调味料放入锅内搅拌均匀，以小火卤煮约20到30分钟，到汤汁收干即可。　　更多美食做法：五味豆干

42. 豆干牛肉丝：私家菜 癫痫食谱 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱；1. 将姜洗净去皮后切成姜丝备用；2. 豆腐干切成丝后再切成5厘米长的段；3. 酱…更多美食做法：豆干牛肉丝

43. 豆干炒肉丝：私家菜 便秘食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1. 豆腐干顺长切成丝，用开水烫一下捞出控干水；2. 猪肉切成丝，加入盐、料酒、湿…更多美食做法：豆干炒肉丝

44. 豆角拌豆干：私家菜 癫痫食谱 防暑食谱 防癌抗癌食谱；1.豆腐干片成小片，放入沸水锅中烫一下，捞出沥干水分；豆角去掉筋丝，切成抹刀片，放…更多美食做法：豆角拌豆干

45. 菠菜拌豆干：私家菜 青少年食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱；1.豆干切碎。2.菠菜用清水洗净，放入开水中氽烫后捞出，用冷水冲洗，挤干水分，切碎…更多美食做法：菠菜拌豆干

46. 莴苣豆干炒酱：私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱；1.将莴苣去皮洗净，切成1.2厘米见方的丁，用淡盐水浸泡10分钟后沥净水分；白豆腐…更多美食做法：莴苣豆干炒酱

47. 茭白豆干：私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱；1.茭白剥去外皮，洗净后切成薄片，投入沸水锅中焯熟，捞出沥干水分晾凉；姜洗净去皮切…更多美食做法：茭白豆干

48. 花生豆干：私家菜 癫痫食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱；1.将大白豆腐干现用开水煮透，凉后切成1厘米见方的丁，再用开水煮透捞出晾凉。葱白洗…更多美食做法：花生豆干

49. 烩豆干丝：私家菜 学龄前儿童食谱 减肥菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱；1.将豆腐干切丝，用水煮一下，捞起。2.韭菜洗净，切约3.3厘米长段。 3.油下锅…更多美食做法：烩豆干丝

50. 泥湖菜炒豆干：私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 更年期食谱；1.将泥湖菜去杂质洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净，挤干水分，切段。豆腐干切长片。…更多美食做法：泥湖菜炒豆干