美食菜谱： 肉茸菠菜

家常菜谱

形状整齐，白中透绿，口味咸鲜，滑嫩适口。

菠菜400克,猪通脊肉200克,蛋清3个,清汤200克,猪油50克,肥膘肉 50克,葱,姜,花椒水,香油,盐味精,面粉,湿淀粉各适量。

　　1.将菠菜择洗净，裹匀面粉待用；能脊肉与肥膘肉同用刀斩成茸，加蛋清和适量水，将淀粉周匀成糊。
　　2.锅内放水1000克，上为烧以徽开，菠菜放入里脊糊中拖匀，下锅中氽熟捞出。
　　3.锅内放油烧热，下入蘸上蛋液的整棵菠菜，油煎两面呈金黄色时，加适量清汤调烧开，下菠菜，待汤再开后撒味精、盐，少许淀粉勾芡，淋香油，翻勺出锅装盘。