美食菜谱: 扒海米白菜

菜系
家常菜谱 老人食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱
特色
色泽洁白,熟烂味美,汁芡明亮,咸鲜适口。
口味
咸鲜味
工艺
主料
白菜500克
辅料
虾米25克
调料
淀粉(玉米)10克,猪油(炼制)50克,香菜5克,大葱3克,姜3克,盐4克,味精2克,料酒10克,花椒2克,鸡油10克
做法
  1. 将白菜帮放开水中煮至熟烂;
  2. 放凉水中投凉,用干净纱布吸干水分;
  3. 切成长10厘米、宽1厘米的长条;
  4. 把海米摆放在盘内,再把切好的白菜条摆放在海米上;
  5. 炒锅放猪油,加热后放入葱段、姜块炝锅;
  6. 添入鸡汤,拣出葱段、姜块不用;
  7. 加入精盐、味精、绍酒、花椒水,再把盘内的白菜海米放入锅内;
  8. 用慢火煨4分钟,用淀粉拢芡,淋明油大翻锅,再淋上鸡油出锅装盘。
制作要决
  花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020