美食菜谱: 花生桂圆红枣汤作者:佚名 日期:2024-08-16 字数:120字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-美味粥汤-米老师美食菜谱 菜系美味粥汤 特色兼顾丰胸发育与心理发展的双效汤品。 主料带膜花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗 辅料砂糖80克 做法 1、花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟 2、桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。