美食菜谱: 拌蛏子作者:佚名 日期:2024-08-16 字数:111字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-私家菜-米老师美食菜谱 菜系私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味酸咸味 工艺拌 主料蛏子300克 调料香油5克,酱油10克,醋10克,味精3克,姜5克做法 1. 将蛏子洗净,下入开水锅内焯熟,过凉,取肉装盘; 2. 将酱油、香油、味精、醋、姜末调成汁,浇在蛏子肉上拌匀即可。