美食菜谱： 大蒜炖生鱼作者：佚名 日期：2024-09-03 字数：78字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-私家菜-米老师美食菜谱 菜系私家菜 水肿食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味原本味 工艺隔水炖 主料黑鱼250克 调料大蒜（白皮）90克做法 先把大蒜去皮，生鱼去肠脏洗净，加清水适量，隔水炖服。免费