美食菜谱: 焦熘茄条

菜系
私家菜 健脾开胃食谱
口味
咸鲜味
工艺
焦溜
主料
茄子,300克
辅料
辣椒(红,尖,干)50克,鸡蛋50克
调料
植物油20克,酱油5克,醋2克,料酒10克,香油5克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,淀粉(玉米)8克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克
做法
  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;
  2. 鲜辣椒去蒂、籽,切成条;
  3. 鸡蛋磕入碗内,加入淀粉搅匀成糊,用酱油、精盐、味精、水、淀粉调匀成味汁;
  4. 炒锅注油烧至六成热,将茄条逐个挂匀蛋糊,下入锅内炸至金黄色捞出;
  5. 待油增高后再炸一遍,捞出控油;
  6. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蒜片炝锅,放入茄条、辣椒条,烹入醋、料酒,倒入味汁炒匀,淋入香油即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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