1. 香辣猪蹄:川菜;1. 将猪蹄刮洗干净,剁成小块,用葱、姜、料酒腌制入味;2. 锅内注油烧热,放入猪…更多美食做法:香辣猪蹄
2. 鱼香荷包蛋:川菜;(1)用上述调料(除泡辣椒和油)对成汁。葱切葱花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。(2)将…更多美食做法:鱼香荷包蛋
3. 酱烧冬笋:川菜 水肿食谱 便秘食谱 利尿食谱 糖尿病食谱;1.将冬笋洗净,沥干水分,切成长条。2.锅内注油烧热,放入豌豆苗,精盐煸炒至熟,盛…更多美食做法:酱烧冬笋
4. 家常扳指:川菜 气血双补食谱 便秘食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱;1.将猪大肠清洗干净,加入葱、姜、花椒蒸熟,切成长段。2.将油菜心择洗干净之后焯水…更多美食做法:家常扳指
5. 注油鳗鱼:闽菜 壮腰健肾食谱 明目食谱 骨质疏松食谱;1. 鳗鱼洗净,去内脏、皮、龙骨、肉(划水),切成8×4×0.7 厘米的长方形12…更多美食做法:注油鳗鱼
6. 菠菜鳜鱼汤:家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱;1. 将菠菜择洗干净,下入开水锅内烫熟,捞出过凉控水;2. 鳜鱼宰杀洗净,取肉切成…更多美食做法:菠菜鳜鱼汤
7. 素炒豌豆:家常菜谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱 防癌抗癌食谱;1. 将豌豆粒用清水洗净,沥干水;2. 锅置火上,注油烧热,放入豌豆粒煸炒至呈翡翠…更多美食做法:素炒豌豆
8. 糖醋红柿椒:家常菜谱;(1)将红柿椒用清水洗净,去柄和瓢,切成长块。(2)将炒勺烧热注油,先下红柿椒炒熟…更多美食做法:糖醋红柿椒
9. 酱烧什锦菜:私家菜;1. 将白薯(甘薯)、南瓜、土豆、茄子均去皮洗净,切成滚刀块;2. 炒锅注油烧至六…更多美食做法:酱烧什锦菜
10. 酱汁茄子:私家菜;1. 茄子洗净去皮剖成两半,划深纹后切条;2. 炒锅注油烧至六成热,下入茄子炸软,…更多美食做法:酱汁茄子
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020