美食菜谱: 萝卜干炒蛋

菜系
私家菜 补血食谱 益智补脑食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡蛋200克,萝卜干150克
调料
植物油20克,香油5克,盐3克,味精1克,胡椒粉2克,大葱5克,大蒜(白皮)3克
做法
  1. 将鸡蛋磕入碗内,搅匀;
  2. 将萝卜干用温水泡一下,洗净剁碎;
  3. 葱蒜切末;
  4. 炒锅注油烧热,放入萝卜干、葱蒜末煸出香味,加入精盐、味精、胡椒粉,倒入打散的蛋液翻炒至蛋液凝结,淋入香油即可。
小提醒-食物相克
  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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