美食菜谱： 香油蚕豆作者：佚名 日期：2024-09-09 字数：141字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-私家菜-米老师美食菜谱 菜系私家菜 补气食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 特色软嫩细腻，香咸可口。 口味咸鲜味 工艺拌 主料蚕豆500克 调料味精2克,盐5克,香油10克做法 蚕豆去皮，放入沸水锅内焯熟，捞出放入凉水中过凉，沥干水分放入盆中，撒入精盐拌匀腌10分钟后，加入味精和香油，拌匀即成。 小提醒-食物相克 蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。