美食菜谱： 芝麻蒜苔作者：佚名 日期：2024-08-28 字数：102字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-私家菜-米老师美食菜谱 菜系私家菜 便秘食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 特色鲜嫩蒜香。 口味麻酱味 工艺拌 主料蒜苔500克 调料芝麻10克,盐3克,味精2克做法 蒜苔洗净，切成段，用沸水焯一下捞出装盘，再把芝麻炒熟，和盐、味精一起与蒜苔段拌匀即可。