美食菜谱: 鸡酪鱼肚

菜系
清真菜 肾调养食谱 止血调理食谱 营养不良食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
鱼肚150克,鸡胸脯肉100克
辅料
牛奶150克,鸡蛋清50克,碱2克
调料
料酒10克,味精5克,鸭油40克,淀粉(玉米)15克,姜汁10克,盐3克
做法
  1. 鱼肚用温水浸泡软,再换温水,加入碱面,轻轻揉洗;
  2. 再换水洗去净油异味,成海绵状,切成大骨牌块;
  3. 将鱼肚放入勺中,加入鸡汤、精盐、料酒、味精上火煨焖入味,沥干汤汁;
  4. 将净鸡里脊砸成细茸,加入凉汤?开;
  5. 放入蛋清调匀;
  6. 坐勺上火,放入鸡汤、精盐、料酒、姜汁烧开;
  7. 撇去浮沫,加入牛奶、味精,用水淀粉勾成溜芡;
  8. 倒入鸡茸炒匀,淋入鸭油,成鸡酪;
  9. 将鱼肚的2/4放在盘中,上浇匀鸡酪;
  10. 再放入鱼肚的1/4,再浇入鸡酪;
  11. 其余1/4鱼肚放上后,将下余鸡酪全部浇盖在鱼肚上面即成。
制作要决
  本品需上等鸡汤约1000克。
小提醒-食物相克
  鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020