41. 醋椒银耳汤:家常菜谱 肺调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱;1. 水发银耳择洗干净,掰成小朵;2. 银耳放入沸水锅内焯一下,放入大汤碗内;3.…更多美食做法:醋椒银耳汤
42. 清蒸鲜蹄:家常菜谱 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱;1. 将猪蹄用刀刮净皮上污物和毛根,顺长向剖开,于骨缝处断筋,用清水洗净,放入沸水…更多美食做法:清蒸鲜蹄
43. 汆鸭心汤:家常菜谱 心调养食谱 气血双补食谱 老人食谱;1. 鸭心去蒂,洗净血水,一切两瓣;2. 每瓣从内面斜片几刀,再换个地方也斜片几刀…更多美食做法:汆鸭心汤
44. 桂花芋头汤:家常菜谱 便秘食谱 乌发食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱;1. 将芋头刮洗干净,擦干水,切成梳子背状,再修成枣核形状;2. 坐锅点火加入清水…更多美食做法:桂花芋头汤
45. 平菇鸡翅汤:家常菜谱 消化不良食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 更年期食谱;1. 将鲜平菇洗净切成片,放入汤锅内加清水煮一会儿,盛入大碗内待用;2. 葱白切成…更多美食做法:平菇鸡翅汤
46. 白豆腐蘸料:家常菜谱 学龄前儿童食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱;1. 把豆腐切成片,放在锅内用水煮沸10分钟,盛入汤碗;2. 生菜在沸水中焯制,置…更多美食做法:白豆腐蘸料
47. 八仙闹海:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱;1. 豆腐干切丝;2. 用开水烫一次,再捞开水浸泡半小时,捞出控净水;3. 将火腿…更多美食做法:八仙闹海
48. 鸡丝鹌鹑蛋汤:美味粥汤;1、将鹌鹑蛋煮熟,剥去蛋壳,放入大汤碗中待用;2、坐锅点火放入鸡汤,锅开后放入盐、…更多美食做法:鸡丝鹌鹑蛋汤
49. 鸡丝汤:美味粥汤;1、将鸡脯肉切成细丝,放入用蛋清、干淀粉调的蛋糊内搅拌一下,然后放到滚水内稍烫一下…更多美食做法:鸡丝汤
50. 梨花豆腐汤:美味粥汤;1、豆腐去掉老皮搅碎,加精盐、鸡精、鸡蛋清、牛奶,搅拌成均匀的豆腐泥待用;2、将梨…更多美食做法:梨花豆腐汤
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