1. 葛根蜜枣鲫鱼煲:家常菜谱 水肿食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 高血压食谱;1. 鲫鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净;2. 葛根削去皮,洗净切块;3.…更多美食做法:葛根蜜枣鲫鱼煲
2. 葛根粉粥:精品主食 肝调养食谱 高血压食谱 高脂血症食谱;1. 将小米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干备用;2. 葛根(磨粉状)粉用温水调匀…更多美食做法:葛根粉粥
3. 荷叶鸭子:私家菜 老人食谱 祛痱食谱 清热去火食谱 高血压食谱;1. 将鸭肉去骨,切成肉块状,大茴香捣碎,与糯米同炒熟之后,再研成细粉;葱、姜洗净…更多美食做法:荷叶鸭子
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