81. 孜然鸡心:家常菜谱 心调养食谱 健脾开胃食谱;1. 将鸡心洗净,去掉油脂,用刀在鸡心顶部切十字花刀;2. 然后再洗净包内的血块,…更多美食做法:孜然鸡心
82. 孜然牛肉:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱;1. 葱、姜洗净后切成末;2. 牛肉洗净去筋,漂净血水后片成薄片,用盐、料酒、姜、…更多美食做法:孜然牛肉
83. 五香鹌鹑脯:家常菜谱 补血食谱 补虚养身食谱 贫血食谱;1. 将鹌鹑宰杀,撕去毛皮,去掉内脏,斩去头、翅、爪,洗净后焯水;2. 生菜洗净待…更多美食做法:五香鹌鹑脯
84. 五香海带丝(一):家常菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱;1. 将海带表面的石灰虫等附着物除去;2. 剪去根部,洗净切丝,放沸水中煮40分钟…更多美食做法:五香海带丝(一)
85. 麻辣拌肘花:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱;1.将猪肘去除去除残毛,刮干净,皮向菜墩,用刀在肘内侧剞成3厘米长的十字刀,用料酒…更多美食做法:麻辣拌肘花
86. 鲜辣脆元葱:家常菜谱 老人食谱 健脾开胃食谱;1. 将元葱(洋葱)剥去老皮,洗净,切丝装入盘内;2. 将炒锅置于火上,放入植物油…更多美食做法:鲜辣脆元葱
87. 香酥茄夹:家常菜谱 健脾开胃食谱 术后食谱;1. 茄子去皮斜切成夹刀片;2. 牛肉剁馅内加料酒、精盐、味精、姜末、葱末、蒜末、…更多美食做法:香酥茄夹
88. 锅贴白菜:家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱;1. 将嫩菜帮切成5×2.5厘米的长方片;2. 油菜叶切成与白菜相同的片;3. 将…更多美食做法:锅贴白菜
89. 酥皮大虾:家常菜谱 青少年食谱 通乳食谱 术后食谱;1. 将大虾剁去虾须、虾足,挑去沙线;2.葱洗净切段;3. 姜去皮洗净切片,拍松;…更多美食做法:酥皮大虾
90. 贵妃香干:家常菜谱 营养不良食谱;1. 将香干和火腿肠切成相同的条;2. 勺内加油烧热,放入葱段炒至微黄;3. 出香…更多美食做法:贵妃香干
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