黄花鱼-川菜 美食列表

21. 海带黄花鱼：家常菜谱；1.将海带泡软，捞出切丝持用。2.将鱼去鳞，用一双筷子从鱼嘴部伸入，拧搅出内脏，剪…更多美食做法：海带黄花鱼

22. 黄花鱼粥：精品主食 乳母食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱；1.将米洗净，用精盐腌拌，器皿内加水烧滚后下米，高火12分钟，先煮成粥。 2.黄花…更多美食做法：黄花鱼粥

23. 黄花鱼茸粥：精品主食 气血双补食谱 营养不良食谱 增肥食谱；1. 米洗净，用盐腌拌，锅内加水烧滚后下米先煮粥；2. 黄花鱼去鳞和内脏洗净，用盐…更多美食做法：黄花鱼茸粥

24. 煎焖黄花鱼：私家菜；支持单位：万龙洲集团万龙洲海鲜大酒楼亚运村店操作：刘桐艳 万龙洲鲍翅总监制作方法：…更多美食做法：煎焖黄花鱼

25. 蛋裹黄花鱼条：私家菜 补虚养身食谱；1.把姜末和醋一同放小碗里调成姜醋汁备用。2.将黄花鱼肉切成条，加入料酒、味精、盐…更多美食做法：蛋裹黄花鱼条

26. 珊瑚黄鱼：私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱；1.黄花鱼刮鱼鳞，去内脏、去头尾，洗净后放在盆内；葱白洗净，纵向剖开，一半切成细丝…更多美食做法：珊瑚黄鱼

27. 鱼沙拉：私家菜 失眠食谱 老人食谱 产后调理食谱 贫血食谱；1.黄花鱼去鳞、头尾洗净，放蒸锅内蒸熟，取出，晾凉，剔去鱼骨刺，放盘内备用。2.土…更多美食做法：鱼沙拉

28. 糖醋黄花鱼煲：私家菜 肾调养食谱 补虚养身食谱 贫血食谱；1. 黄花鱼弄净，加味腌过，沥干水，拌入鸡蛋黄，用干淀粉捞干鱼身，放入滚油内炸，炸…更多美食做法：糖醋黄花鱼煲