美食菜谱: 一品茄子

菜系
家常菜谱 营养不良食谱
特色
色泽酱红,口味咸香。
口味
咸鲜味
工艺
红烧
主料
茄子(紫皮,长)500克
辅料
猪肉(瘦)100克,白菜100克
调料
淀粉(玉米)10克,色拉油120克,味精2克,酱油15克,盐8克,大葱10克,姜8克,大蒜(白皮)5克,香菜10克,香油2克
做法
  1. 把茄子去皮切成4瓣,成条形;
  2. 瘦肉切成薄片;
  3. 白菜切成6厘米长、1厘米宽的长条;
  4. 香菜切成4厘米长段;
  5. 锅内放油加热至八成热时,把茄条放入油内炸呈杏黄色捞出;
  6. 沥净油摆入盘内;
  7. 另用锅加油50克,放火上,将肉片倒入锅内炒熟;
  8. 放酱油、盐、葱姜蒜丝、味精和白菜,炒至白菜断生;
  9. 倒在茄条上,放入屉内蒸约20分钟左右取出;
  10. 控出汤扣在汤盘内,将汤倒入锅中,汤沸时放香菜段用淀粉拢芡;
  11. 芡熟,淋明油、麻油,浇在茄条上即可食用。
制作要决
  本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。
美食菜谱标签

相关美食菜谱

京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020