美食菜谱: 拌莴笋块作者:佚名 日期:2024-08-07 字数:141字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-家常菜谱-米老师美食菜谱 菜系家常菜谱 利尿食谱 消化不良食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱 特色脆嫩清香,味道爽口。 口味清香味 工艺拌 主料莴笋300克 调料酱油10克,盐3克,香油5克,白砂糖5克,味精2克做法 莴笋去叶,切除老根,刨去皮,清洗干净,切成滚刀块或薄片,放干净盘中,加入精盐腌1小时滤去盐水,放入白糖、味精、酱油和香油,拌匀即可。