美食菜谱: 葱花苦瓜

菜系
家常菜谱 清热解毒食谱 明目食谱 糖尿病食谱
口味
葱香味
工艺
主料
苦瓜250克
调料
大葱15克,盐3克,香油5克
做法
  1. 将苦瓜对半剖开,去瓤,切成丝,放入沸水锅焯熟,用凉开水冲凉,沥干水分,放入盘内,加入精盐拌匀;
  2. 坐锅点火倒香油,将葱花炒出香味时关火,倒入苦瓜丝拌匀,即可出锅,装盘即成。
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