美食菜谱: 葱爆猪肝

菜系
家常菜谱 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
口味
葱香味
工艺
葱爆
主料
猪肝250克
辅料
大葱75克
调料
姜10克,酱油25克,醋2克,料酒6克,淀粉(玉米)6克,香油40克,植物油50克,味精2克,盐3克
做法
  1. 将猪肝切片,放入干淀粉拌匀;
  2. 葱切片;
  3. 姜切丝;
  4. 炒锅放油,置旺火上烧至八成热时,放入猪肝滑开,倒出;
  5. 炒锅加香油,油热,放入葱、姜稍炒,再放入肝翻炒,加味精、料酒、醋、酱油等佐料,翻锅即成。
制作要决
  1.本品有油炸过程,需备植物油约500克。
  2.也可用水焯代替油炸过程。
小提醒-食物相克
  猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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