美食菜谱: 芝麻冬瓜丁

菜系
家常菜谱 肺调养食谱 水肿食谱 利尿食谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
冬瓜300克
辅料
芝麻50克
调料
盐3克,花椒2克,植物油5克,大蒜(白皮)4克
做法
  1. 将冬瓜洗净,去皮、瓤,切成小丁,用开水烫一下;
  2. 将芝麻炒熟;
  3. 蒜切末;
  4. 花椒放入热油锅内炸出花椒油;
  5. 将熟芝麻、蒜末、花椒油、精盐加入冬瓜丁中,拌匀即可食用。
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