美食菜谱: 南瓜水饺

菜系
精品主食 补气食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱 糖尿病食谱
特色
此饺清淡鲜香,汁浓味醇。
口味
清香味
工艺
主料
小麦面粉600克,南瓜600克
辅料
虾皮50克
调料
大葱30克,姜10克,盐8克,味精3克,胡椒粉2克,料酒10克,香油20克,猪油(炼制)50克
做法
  1.将葱、姜洗净均切成末备用;将南瓜洗净,去皮、根、顶,切开去瓤,擦成丝,加入精盐,拌匀,挤去水分;虾皮洗净,沥干水,备用。
  2.将南瓜、虾皮放入盆内,加入葱末、姜末、精盐、味精、胡椒粉、料酒、麻油、猪油,搅拌均匀,即成馅料。
  3.将面粉加入水和成面团,饧约1小时,揉透后搓成长条,分成每个重约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间略厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。
  4.锅内倒入水,烧沸后,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻推动,使饺子转动,煮2分钟左右,见饺子浮起,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,捞出装盘。
制作要决
  麻油即为香油。
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