美食菜谱： 极品海鲜羹作者：佚名 日期：2024-09-19 字数：116字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-美味粥汤-米老师美食菜谱 菜系美味粥汤 工艺烧 主料草鱼肉100克,虾仁8粒,蟹柳2条,墨鱼100克,蛋清适量。 调料高汤,盐,味精,鸡精,水淀粉各适量。做法 1.草鱼肉、蟹柳、修去表皮的墨鱼均切丁，焯水待用。 2.虾仁焯水待用。 3.锅中放入高汤、原料，调味，烧开，勾芡即可。免费