美食菜谱: 软煎鸡肝

菜系
私家菜 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 贫血食谱
特色
色泽深红,外酥里嫩。
口味
咸鲜味
工艺
主料
鸡肝300克
调料
大葱5克,姜3克,椒盐1克,黄酒5克,酱油5克,香油5克,植物油30克
做法
  1. 将鸡肝去肝筋,洗净沥干,切成一字条厚块,放入碗内;
  2. 将姜,葱用刀拍松,与黄酒,酱油同放鸡肝碗内浸泡15分钟;
  3. 炒锅上火,放入油,烧至七成热,将鸡肝倒入漏勺,再放入油锅内,待炸至软壳离火,捞出沥油;
  4. 炒锅再上火,将鸡肝放入锅内干煎一分钟,撒上花椒盐,淋上香油,颠翻炒锅,离火装盘即成,盘边放番茄酱蘸食。
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