美食菜谱： 粟米猪横舌汤

私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱

清香味

煮

小米50克,猪舌100克,猪排骨(大排)250克

枣（干）30克

盐2克

　　1.红枣洗净去核，果皮浸软刮去瓤洗净。
　　 2.排骨、猪横舌放入滚水中煮5分钟取起洗净。
　　3.粟米洗净。
　　 4.把适量清水高火6分钟至滚，放下排骨、猪横舌、红枣、果皮、粟米，中火40分钟，下盐调味即可。

　　本品使用果皮1小块。

　　小米：小米忌与杏仁同食。