美食菜谱: 油漆白菜

菜系
私家菜 老人食谱
特色
甜酸辣麻香,五味俱全。
口味
家常味
工艺
油淋炸
主料
白菜500克
辅料
香菇(鲜)10克
调料
大葱10克,姜10克,辣椒(红,尖)15克,白砂糖50克,醋40克,酱油25克,盐3克,味精1克,香油50克,花椒2克
做法
  1. 将白菜帮剥开,放在笊篱上;
  2. 锅内放油,油大热时,用勺舀油往白菜上浇,浇几勺将白菜翻过来,再浇,直到白菜发软,放在盘内,滗去余油;
  3. 将锅放火上,下入香油,油热时,先将花椒炸一下,捞出;
  4. 将辣椒、香菇下入煸炒几下;
  5. 再放入葱、姜、白糖、醋、酱油、盐、味精,加水少许熬成糖醋汁;
  6. 白菜改刀码在盘内,上浇糖醋汁,上桌食用。
制作要决
  主料白菜应选用鲜嫩的白菜
小提醒-健身提示
  中老年保健食谱
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